Von Bootcamps über Hyrox bis hin zu CrossFit-Trainings haben wir für jedes Training Experten, die dich professionell auf dem Weg zu einem gesünderen und fitteren Leben begleiten können. Unsere Trainer sind qualifiziert und erfahren und helfen dir gerne dabei, deine individuellen Fitnessziele zu erreichen.
Entstehung und Idee
Die Idee für die Bootcamps in unserer “Crossfitbox” entstand aus dem Wunsch, zwei verschiedene Trainingsmethoden für jedes Fitnesslevel anzubieten. Die Bootcamps sind ideal für Menschen, die regelmässig Sport treiben möchten, aber aus zeitlichen Gründen nicht täglich trainieren können. Daher haben wir uns im Jahr 2018 dafür entschieden, zwei Bootcamp-Trainingseinheiten, anzubieten für diejenigen, die für 3 – 7x Crossfit die Woche keine Zeit hatten. Soltest du aber mehr als zwei Einheiten pro Woche absolvieren wollen, empfehlen wir dir unbedingt die Kombination von Bootcamps mit einem zusätzlichen Hyrox-Training.
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Stelle dich deinen Ängsten!
Ich hab das Gefühl du bleibst hartnäckig, deshalb mein letzter Versuch dir ein paar Fakten aufzuzeigen, die dich definitiv umstimmen werden!
1. Krankheiten: Menschen die Sport machen, werden seltener krank.
2. Wohlbefinden: Danach bist du gut gelaunt und als Nebeneffekt, hast du auch noch Stress abgebaut.
3. Aussehen: Du siehst top aus und fühlst dich wohl in deiner Haut in dem du Fett verbrennst und Muskelmasse aufbaust.
4. Kognitive Funktionen: Verbesserte Aufmerksamkeit, Konzentration, Gedächtnis und Lernfähigkeit.
5. Soziale Kontakte: Durch gemeinsame Interessen entstehen neue Freundschaften.
Jetzt steht der Anmeldung nichts mehr im Weg. Viel Spass beim Training!
Getting Started Is Easy
5 Star Rating!
